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20161204150037 - 炭酸パックと併用して固いものを食べる

炭酸パックと併用して固いものを食べる

私は痩せていて華奢なのに顔の肉はたるんでいるのです。

普通にしているとわからないのですが、ふとした時に下を向いたり、笑ったりすると二重顎になります。

 

これは彼にも妹にも指摘されました。

二重顎やばいよ。。って

自分でも大学生ぐらいから顔の肉を気にしていました。

それが30過ぎになったらたるみに変わったのです!

 

一度痩せてもまた体重が増えると顔に肉はすぐ増えるし、顔だけ痩せるのはなかなか難しいのです。

そんな時に炭酸パックは部分痩せもできるので炭酸パックをしています。

そして、普段からもできるケアはあるのです。

 

普段の生活から小顔になれる

それは固いものを嚙むことです。

私は固いものをほぼ食べてこなかったのです。

そして、今ちょうど矯正もしているもで、ますます噛まない、固いものを食べないのです。

 

芸能人の方はフェイスラインがとてもシャープで凄いといつも思います。

 

顔下半分が引き締まってリフトアップされれば、美人に見える説はお話ししましたが、顔の印象はだいぶ変わると思います。

 

私が年を取ってもいつまでもカッコ良くてフェイスライン羨ましいなと思うのがこの方

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夏木マリさん

テレビで見てもこの顔の小ささとフェイスラインのシャープさ

 

 

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先日テレビで見て、フェイスラインがよりシャープで素敵になった元AKBの大島優子さん

 

 

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沢尻エリカさん

小顔でフェイスラインもシャープでお人形さんみたいですね。

 

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そして君島 十和子さん

この方の美に対する考えは本当に素晴らしいです。

十和子さんもフランスパンをよく噛んで食べるとおっしゃってました。

 

やはり固いものを食べないと、フェイスラインがたるんでしまうのです。

するめやせんべいや固いパンなど、固い食べ物を普段から食べることはとても大切なのです。

 

普段からできておまけにタダで健康にも良いのなら気を付けて固いものを積極的に取るようにしたいですね。

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